الدورات التدريبية

 

تأملات الحب الذاتي

32 دولار امريكي فقط

أي ما يعادل الـ 120 ريال سعودي

 الوصول إلى جلستين تأملية

  • جلسة تأمل التواصل مع والدك الداخلي
  • جلسة تأمل إشباع احتياجاتك النفسية
تعرف على التأملات

دورة تشافى من إهمال عاطفتك في الطفولة

80 دولار امريكي فقط

أي ما يعادل الـ 300 ريال سعودي

 الوصول إلى المواد التالية لمدة سنة كاملة

  • مكتبة إلكترونية خاصة تحتوي على 13 فيديوهات و مقاطع صوتية لستة وحدات
  •  ثمانية تمارين عملية
  • أوراق عمل تطبيقية
تعرف على الدورة

البرامج التدريبية

 

برنامج إِستَعِد نفسك وتشافى من التعلق المرضي

يوفر ثلاث باقات مختلفة

  • برنامج عربي شامل 
  • تقنيات مبنية على أسس علمية
  • تقنيات شاملة: تشمل العقل والجسد والمشاعر والسلوكيات
  • يعالج النمط المتكرر في التعلق المرضي 
  • يوفر تواصل حصري مع مختص 
  • مكتبة إلكترونية 51 فيديو 
  •  وغيرها من المزايا والمكافآت الإضافية
تعرف على البرنامج

مصادر مجانية

 

ورقة عمل تنظيم مشاعر الخوف من الهجر

مجاني

  • تحتوي على معلومات هامة عن مخاوف الهجر
  • تحتوي على خطوتين تطبيقية لتنظيم مشاعر الخوف من الهجر
احصل عليه الآن

دليل خطة السلامة للوقاية من الانتحار

مجاني

  • خطة السلامة للأفراد
  • خطة السلامة للمختصين
احصل عليه الآن

عجلة المشاعر

مجاني

  • عجلة المشاعر لمساعدتك في التعرف على مشاعرك و تسميتها
  • للأفراد و المختصين
احصل عليه الآن